Top 5 hiba a regenerációban (Videófelvétel)

1 órás videófelvétel, amely máshol nem érhető el

Top 5 hiba a regenerációban (Videófelvétel)

1 órás videófelvétel, amely máshol nem érhető el

Gyakorlatban azonnal alkalmazható tippek a regenerációval kapcsolatban

Q

1. Hiba: Folyadékegyensúly csak mérkőzés után van fókuszban

Q

2. Hiba: Anabolikus ablak félreértelmezése

Q

3. Hiba: Regeneráció VAGY adaptáció

Q

4. Hiba: Regeneráció ≠ regenerációs módszerek

Q

5. Hiba: Regeneráció túlzott alkalmazása serdülőkor előtt

Gyakori kérdések

Hol lesz elérhető a videófelvétel?

Vásárlás után emailben elküldjük, a felhasználóneved és jelszavad, melyek segítségével a sportanalitika.hu “bejelentkezés” menüpontra rákattintva tudsz belépni az oldalra. 

Bejelentkezés után az “online tréningeim” lenyíló menüben találod a videókat.